很高兴回答你这个问题，小米粥每天一次，因为，小米中含有丰富的植物纤维，还有蛋白质氨基酸，是一种非常有营养的食物，用小米熬成的粥可以养胃保健，一般情况下，每天可以喝一次，连续服用一个月左右，可以起到很好的养胃效果，也可以长期服用，是一款很好的保健营养食品，我的回答仅供参考，谢谢，
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