糯黄米是什么米 和小米有什么区别（有机黄小米和普通米的区别哪种好）

1、两者形态外观不一样：糯黄米是去了壳的黍子的果实，比小米稍大，颜色淡黄，煮熟后很黏。小米也叫粟米，古代叫禾，是谷子去壳后的产物，因其粒小，直径约1.5毫米左右，因此得名。

2、两者主要的分布地区不一样：糯黄米主要分布在北方，它本身是北方的一种粮食，是糜子或黍子去皮后的制成品，小米广泛栽培于欧亚大陆的温带和热带，我国黄河中上游为主要栽培区，其他地区也有少量栽种。

3、两者粘性不一样：糯黄米有粘性小米没有粘性。