小米手环测心率是实时的吗（小米手环自带的测心率的准确吗）

这个是实时的，都是能够让这个有专门的开关功能，可以打开以后每个小时都能够给你检测一遍心率，不需要你去自动操作，非常方便的。

小米手环的心率检测频率可自定义设置，最快可设置每1分钟检测1次，最慢可设置每30分钟检测1次。因此，如果设置的频率越高，则心率监测就越接近实时。但是，由于个人体质、手环佩戴方式等的不同，小米手环的心率检测可能存在一定误差。