蔬菜小米粥各种做法

食材清单

小米 30克 、 南瓜 30克 、 茄子 20克 、 青菜叶 5克

烹饪步骤

1/12

准备食材：小米30克，南瓜30克，茄子20克，青菜叶5克。

2/12

南瓜切成菱形的小片，茄子切小丁。

3/12

奶锅中倒入700毫升的清水，煮8分钟至水开，倒入小米。

4/12

再煮5分钟，煮开后转中火。

5/12

在小米粥中加入南瓜片、茄子丁，再煮15分钟。

6/12

中途要多次搅拌。

7/12

另起一锅烧水，水开后倒入青菜，焯水3分钟。

8/12

青菜梗斜切，青菜叶切细丝。

9/12

青菜梗倒入煮好的小米粥中，煮2分钟。

10/12

最后倒入青菜丝，再煮1分钟。

11/12

煮熟后关火焖3分钟。

最后一步

完成啦！