食材
小米(80g)
糯米(50g)
苹果(2个)
冰糖(30g)
枸杞(10粒)
食用碱(1g)
步骤1、苹果洗净后切成小块备用。
步骤2、把小米和糯米,用清水冲洗干净后浸泡10分钟。
步骤3、把洗净浸泡好的小米和糯米,倒入砂锅里。
步骤4、这个时候加入足够的清水。
步骤5、放入食用碱。
步骤6、大火煮开后,先撇去浮末。
步骤7、盖上锅盖转中小火焖煮约20分钟后。
步骤8、看见小米和糯米开始变得浓稠的时候。
步骤9、加入切块的苹果。
步骤10、再加入冰糖调味。
步骤11、待苹果变软,冰糖全部融化后。
步骤12、撒上枸杞即可关火完成。
首先,准备好苹果和少量冰糖,将苹果切成小块,放入炖锅中,加入适量清水,水量不要超过苹果的高度。
然后,开火煮沸后,改小火慢炖约1个小时,期间可爱心搅拌,加入适量冰糖调味。
最后,根据个人口感,可加入淡奶或柠檬汁提味,即可享用炖苹果了。这样烹制出的炖苹果口感绵软,香甜可口,富有营养,是一道适合全家的美味佳肴。