小米饭和小米粥的热量(小米饭跟小米粥哪个热量大)

小米饭和小米粥的热量(小米饭跟小米粥哪个热量大)

首页手机维修小米更新时间:2024-05-13 23:17:52

小米饭和小米粥的热量

小米饭和小米粥里面含有的热量大约为46大卡,而我们一般的碗盛一碗大约是300克,所以一碗粥的热量大约为138大卡。这个数值需要我们跳42分钟才能够全部消耗完

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