藜麦小米饼是一道健康美味的早餐或零食。首先,将藜麦和小米混合在一起,加入适量的水搅拌均匀。
然后,在平底锅中加热一些植物油,将混合物倒入锅中,用铲子压平。煎至两面金黄即可。可以根据个人口味加入葡萄干、核桃等配料。这款饼干富含纤维和蛋白质,营养丰富,适合健康饮食。
藜麦小米饼是一道健康美味的早餐或零食。首先,将藜麦和小米混合在一起,加入适量的水搅拌均匀。
然后,在平底锅中加热一些植物油,将混合物倒入锅中,用铲子压平。煎至两面金黄即可。可以根据个人口味加入葡萄干、核桃等配料。这款饼干富含纤维和蛋白质,营养丰富,适合健康饮食。
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