煮小米粥放红枣好吗 红枣小米粥的基本做法有哪些（熬红枣小米粥的正确方法）

食材：小米80克 红枣8颗 枸杞适量 红糖适量

小米红枣粥的做法 小米红枣粥的功效

步骤：

1. 小米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟

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2.红枣8克、枸杞适量用清水洗净，红枣对半切开备用

3.锅中放入清水，大火烧开

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4.将小米、红枣放入锅中，大火煮开

5.转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止粘底

6.放入枸杞及适量红糖继续熬煮15分钟即可

红枣小米粥的做法就是把洗干净的小米和红枣放到一块煮就可以了。

红枣小米粥的的功效就是有防止泛胃、呕吐的功效。