小米粥里放紫薯可以吗（紫薯小米粥忌讳三种东西）

可以，做法如下

材料：

- 适量小米

- 适量紫薯

- 适量水

- 适量蜂蜜

步骤：

1. 将小米和紫薯分别清洗干净，用清水浸泡约30分钟。

2. 小米和紫薯混合后加入足够的清水，放入煮锅中大火煮沸。

3. 煮沸后将火调小，继续煮20-30分钟，直到小米熟烂，紫薯变软。

4. 炖好后将紫薯捞出，放入碗中打成泥，加入适量蜂蜜拌匀。

5. 最后将紫薯泥倒入小米粥中，煮约5分钟即可。