为什么玩电脑手机久了会感觉困想睡觉（为什么最近玩手机玩一会就困）

过度玩手机电脑是大泻精神的行为。您的身体已经开过头了，电量只剩下一格。当前已经形成真武汤证，肾阳相对不足只是物质层面的表达，能量层面，你的精神已经很虚了。建议静下心来让自己去郊游，静坐，去远离人烟的地方静养一段时间，并且先戒掉智能手机和电脑电视。