经常休眠对电脑通常没有太大的危害，但是长时间的休眠可能会对电脑的性能和稳定性产生负面影响。下面是一些关于经常休眠对电脑的影响的信息：
对硬件的磨损：虽然休眠模式并不会对硬件造成直接的磨损，但是频繁地进入和退出休眠模式可能会增加电脑硬件的磨损，尤其是硬盘和内存等关键部件。因此，建议在长时间不使用电脑时，将其关闭而不是进入休眠模式。
对电脑性能的影响：虽然进入休眠模式可以节省电脑的能量，但是在休眠期间，电脑的内存和处理器状态会被保留，从而影响电脑的性能。如果您经常使用电脑进行计算密集型任务，例如游戏或视频编辑等，建议不要经常使用休眠模式。
安全性问题：如果您的电脑处于休眠状态，任何人都可以通过唤醒电脑来访问您的文件和数据。因此，在使用休眠模式时，请确保电脑设置了安全密码或其他安全措施，以防止未经授权的访问。
综上所述，经常休眠对电脑的危害不大，但是过度使用休眠模式可能会导致一些问题。建议根据您的使用习惯和需求来决定是否使用休眠模式。
首先了解一下休眠的原理：休眠时，系统将内存信息写入硬盘，启动时直接读取。系统把自己的当前状态保存起来，然后关闭硬盘。等到唤醒的时候，在恢复到休眠之前的状态。休眠对电脑肯定是不会有什么影响的，但是长期休眠，个人觉得超过半小时也没什么必要休眠。不用就关了。如果有些文件不想关，那就把电脑开着是了，你不操作硬盘也不转，不会有什么损耗。ps：经常这样是不好的。因为Windows管理内存的能力不是很强，经常休眠容易造成系统性能下降。所以应该偶尔重启系统，以清理内存。补充：经常这样是不好的。因为Windows管理内存的能力不是很强，经常休眠容易造成系统性能下降。所以应该偶尔重启系统，以清理内存。
