用自行车能练腹肌吗（骑自行车能练腹肌不）

不可以。

1、单纯的骑自行车不能锻炼出腹肌，虽然骑自行车也可以锻炼到腹部肌肉，但是强度不够

2、骑自行车主要是锻炼腿粗肌肉，如果想要锻炼腹肌还需要其他的运动辅助完成

可以的。天天骑自行车进行锻炼的人们他们的腹肌有意无意地都锻炼的特别棒，因为骑自行车腹部腰部腿部都要用力，所以可以练腹肌。