调整汽车后视镜可以帮助驾驶者更好地观察后方交通状况，保证行车安全。以下是一般的调整步骤：
1. 调整内后视镜：将内后视镜调整到最佳观察位置，即能看到后方交通情况，同时不影响前方视线。
2. 调整左侧后视镜：将左侧后视镜调整到能看到左侧后方车辆的位置，同时不影响左侧前方视线。
3. 调整右侧后视镜：将右侧后视镜调整到能看到右侧后方车辆的位置，同时不影响右侧前方视线。
需要注意的是，后视镜的调整要在正确的位置停车后进行。如果是多人共用一辆车，每个人需要根据自己的身高和习惯进行调整。
调整后视镜的方法如下：
1.调整座椅的位置，使自己坐在车里时，可以舒适地看到后视镜。
2.调整中央后视镜，以便可以看到后方的情况。中央后视镜应该放在正确的位置，即够高够远，可以清晰地看到后方的车辆。
3.调整两侧的外后视镜。将车后视镜调整到左右两侧，以便可以看到车辆的两侧情况。在车后视镜上，可以看到一个凸面或平面的反光镜，将这个镜子调整到可以看到车辆的两侧，但不要太远或太近，否则会影响视线。
4.测试后视镜的位置。在驾驶时，注意观察后视镜。如果你发现后视镜的位置不合适，可以重新调整一下。
需要注意的是，调整后视镜的时候不要操作干扰驾驶操作或者导致危险的控制钮或者手柄。同时不要盯着后视镜太久，以免影响对前方路况的观察。
