1.鲜虾芦笋的做法,芦笋炒虾仁白芦笋做法
1、备好食材:芦笋、虾仁;虾仁去掉虾线,洗净,沥干水分;芦笋洗净,切断;
2、虾仁调入适量盐、料酒,胡椒粉,抓匀后腌制片刻;
3、锅里倒入清水烧开,调入适量油、盐,再放入芦笋焯水;
4、芦笋焯水后捞出,沥干水分;
5、不粘锅里倒入适量油烧热,放入虾仁煸炒;
6、虾仁变色后,再放入芦笋翻炒;
7、食材煸炒至八分熟,放入盐,翻炒均匀;
8、关火,起锅。【芦笋炒虾仁】做好啦。
2.芦笋鲜虾炒鸡蛋的做法,芦笋鸡蛋炒虾仁怎么配料
1、主料:芦笋300克、虾仁150克、鸡蛋2个。
2、辅料:胡萝卜75克、食用油15克、盐适量。
3、将芦笋和胡萝卜清洗干净。
4、锅中放入清水烧开。
5、烧水的过程中,将胡萝卜切片,芦笋切滚刀块。
6、水烧沸后,加入一点盐,放入切好的芦笋和胡萝卜。
7、水焯至芦笋8成熟,盛出放入冷水中。
8、将虾仁继续放入开水中,虾仁变色后取出控干。
9、将鸡蛋打散备用。
10、锅中放入食用油。
11、油温热后,将打散的鸡蛋倒入锅中翻炒。
12、加入芦笋和胡萝卜,翻炒1分钟。
13、再加入虾仁和盐,大火继续翻炒2分钟。
14、装盘即可食用。
3.鲜虾炒芦笋怎么做,芦笋炒虾仁正确做法
1、鲜虾去壳,洗净吸干水分,加入调味料腌十五分钟,泡嫩油,沥干油分,待用;鲜芦笋用盐、油、水出水过冷。
2、胡萝卜洗净剞成胡萝卜花;蚕豆、胡萝卜飞水,盛起;大蒜去洗净捣成蒜茸。
3、下油爆香蒜茸,加入鲜芦笋、蚕豆、胡萝卜花炒匀,鲜虾回锅兜炒,用少许生粉水埋芡即成。
4.鲜虾芦笋粥如何做,芦笋粥的做法大全图解
1、大米20克、芦笋20克、虾50克、油5克、盐2克、料酒5克。
2、做法:煮粥只需要用内胆,将淘洗好的大米倒入内胆中。
3、加水到刻度线附近。合上盖子,使用汤/粥功能。
4、将虾去掉虾线,锅里倒入油,放入翻炒至变色,淋点料酒关火。
5、等程序只剩下5分钟时,打开盖子,放入芦笋。
6、再将炒好的虾一起倒入锅中,盖上盖子继续烹饪。
7、程序结束后,加入盐搅匀即可。
5.鲜虾芦笋炒百合制作方法,芦笋百合炒带子做法
1、食材:鲜虾(明虾,基围虾都可以)300g,百合1个,芦笋150g,蒜末少许,盐少许,鸡精少许,美极鲜酱油少许,水淀粉少许。
2、鲜虾剥壳,留住尾巴不要剥断,调入少许湿淀粉,白胡椒粉,黄酒,盐腌制10分钟。
3、芦笋百合清洗干净,芦笋切长条,入沸水中氽汤一下(水中加几滴油),锅里放油,将腌好的虾仁入锅滑炒,稍变色就捞出待用。
4、锅里留底油,放入蒜末爆香,接着放入百合芦笋,略微翻炒,调入少许盐,美极鲜酱油,加入炒好的虾仁一起翻炒均匀,再调入少许鸡粉即可出锅。