1.枣圆海底椰做法图解,干海底椰的做法大全
1、主料:海底椰5克,桂圆(干10颗,红枣10颗,枸杞20颗。辅料:水适量。
2、红枣枸杞桂圆肉洗净;全部食材,海底椰要提前泡发2小时以上;全部放入养生壶,加水至1.2L;
3、选择养生汤模式,程序结束,汤就炖好了;有微微的苦味,和适合夏季。
2.海底椰响螺做法图解,海底椰煲响螺做法与功效
1、将海底椰切片。响螺片切成小块。将所有材料倒入汤锅里,盖上锅盖大火煮。煮开后,用汤勺把浮沫撇去。盖上锅盖,再小火煮90分钟即可。
2、海底椰响螺肉汤是一道汉族药膳,以海底椰和螺肉为主料的荤菜,特点是螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉,富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
3.海底椰膏做法,海底椰雪梨膏制作方法
1、用料 泰国野生海底椰 25g茅根 1小扎竹蔗 600g雪梨 1个白凉粉 100g凉白开水 300g水 500g水 2000g
2、将材料洗干净,用干净的500g水放冰箱泡隔夜
3、泡好的海底椰和泡的水一起倒入锅中,茅根竹蔗雪梨洗干净倒入锅中,加入2000g水一起煲1小时左右,
4、用凉白开水把白凉粉化开,倒进锅里搅拌均匀再次煮沸腾,就可以用过筛网隔渣放容器中,放凉就会凝固,凝固就可以开吃了,但是冷藏后口味更佳,配上炼乳搅匀,就是夏天最舒服的饮品!
4.海底椰糕做法,海底椰糕的做法与功效
1、所有的材料洗净。
2、将海底椰和响螺都切成小块。
3、瘦肉和响螺加姜粉入水中汆烫,去除其血腥。
4、汤锅里加水及姜片。
5、将所有的材料放进锅中,大火开锅后,小火煲2-3小时,放凉就会凝固,凝固就可以开吃了,但是冷藏后口味更佳,配上炼乳搅匀,就是夏天最舒服的饮品,你都学会了吗,快来做一道试试看吧。
5.海底椰煲汤的做法,海底椰煲汤的最佳配方
1、木瓜海底椰排骨汤:
材料:木瓜1个、海底椰4个、排骨1斤、红萝卜1根、清水1升、盐适量。
做法:先把所有材料用清水洗净,其中木瓜和红萝卜切块,排骨斩件焯水;然后将木瓜、海底椰、排骨、红萝卜放入电砂煲中加入1升清水,煲1.5小时;接着用剪刀将海底椰剪成小块,再继续煲半小时,加入适量盐调味即可。
2、海底椰雪梨炖瘦肉:
材料:海底椰2个、瘦肉250克、雪梨1个、南北杏适量、姜1片、清水碗、盐适量。
做法::先将所有食材用清水洗干净,其中瘦肉剁成泥浆,雪梨切粒;然后将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中加入4碗清水,煲1.5小时;接着用剪刀将海底椰剪成小块,再继续煲半小时,加入适量盐调味即可。
3、海底椰百合煲鸡:
材料:海底椰(干30克、百合(干20克、走地鸡1只、蜜枣3粒、姜3片、水8碗、盐适量。
做法:先把海底椰和百合洗净,用清水浸泡1小时;然后将洗净宰好的光鸡剥去油块斩件后氽水捞起;接着把蜜枣稍冲净,煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟;再转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。