古代书童怎么训练成的（古代书童训练方法）

1、整理家务。书童往往也会和丫鬟的作用一样，帮助整理男主人的房间，比如衣物、被子，包括梳洗等各个方面，所以这里跟仆人没什么区别的。

2、整理书房。书童也会对主人的书房进行管理，包括书籍摆放、研墨等，同时负责主人的书籍购买管理，比如主人需要什么书籍时，就到外面去购买回。

3、保护主人。有些书童也是厉害的角色，这里是指身体方面比较强壮，类似武侠小说里会武功的“保镖”，能够保护主人，在受到外界侵害时挺身而出。

4、公共角色。有些书童的口才不错，因此，还能够协助主人解决一些繁琐事，类似于今天的“公关”角色，在问题出现后，能够及时提供解决问题的方法并解决。

5、陪读。厉害一些的书童，也会跟着主人一起进行学习，甚至在某些知识方面能够起到督促和指导作用，还有赶考时，帮助携带所需物品，配主人一起游玩等，就是所谓的“陪读”，只是更高级些。

6、生理需要。一些长得比较俊俏清秀的书童，往往会成为男主人发泄性需求的对象。这是因为在古代，男风比较盛行，而男人结婚的年龄也较早，书生由于十年寒窗苦读，不能近于女色，特别是大户人家，家教较严，为满足正常生理需求，往往会将身边长得清秀的书童作生理需要用。

1、整理家务。书童往往也会和丫鬟的作用一样，帮助整理男主人的房间，比如衣物、被子，包括梳洗等各个方面，所以这里跟仆人没什么区别的。

2、整理书房。书童也会对主人的书房进行管理，包括书籍摆放、研墨等，同时负责主人的书籍购买管理，比如主人需要什么书籍时，就到外面去购买回。

3、保护主人。有些书童也是厉害的角色，这里是指身体方面比较强壮，类似武侠小说里会武功的“保镖”，能够保护主人，在受到外界侵害时挺身而出。

4、公关角色。有些书童的口才不错，因此，还能够协助主人解决一些繁琐事，类似于今天的“公关”角色，在问题出现后，能够及时提供解决问题的方法并解决。

5、陪读陪学。厉害一些的书童，也会跟着主人一起进行学习，甚至在某些知识方面能够起到督促和指导作用，还有赶考时，帮助携带所需物品，配主人一起游玩等，就是所谓的“陪读”，只是更高级些。

1、《逃学书童》歌词如下：

我是逃学书童背书五十五斤重

脚步HIP-HOP节奏口中念咒 书海行走如风

不登范老岳阳楼不随知章回乡慢慢走

拒绝克隆陈规得道 刻下我身份独有

大约在庆历四年春

书海传来两三声

先生说过我不笨

铁杵磨成针

厚厚唐诗三百本

爬格子的瘦书生

九宫格中提夜灯

韵律交待得要工整

李白杜甫的经纶

藏满黄鹤楼几层

轻舟载着瞌睡虫

周公读不懂

东坡笔下卖艺人

宫商分明徵羽准

两岸什么的猿啼声

问我厢房闷不闷

鹳雀楼

更上一层楼又传来踢踏的节奏

怨杨柳

塞外风沙狂舞六级到底够不够

问扬州

三月烟花何时答应悄悄后门跟我走

哼一首

学海无崖逃学书童喜欢对着麦克风

逃学书童每天念着四书五经

还有那唐诗和宋词在任性

可我只是我自己

逃学书童逃出纸上谈兵

会不会 累不累

问问浓墨几多

什么唐 什么诗

逃学书童书海在练字

什么腔 什么调

逃学书童课堂玩MIX

什么唐 什么诗

逃学书童书海在练字

什么腔 什么调

逃学书童

为谁在念书

2、《逃学书童》是后弦演唱的一首歌曲，由后弦作词、作曲以及编曲，收录在后弦2005年发行的专辑《古·玩》中。

1、整理家务。书童往往也会和丫鬟的作用一样，帮助整理男主人的房间，比如衣物、被子，包括梳洗等各个方面，所以这里跟仆人没什么区别的。

2、整理书房。书童也会对主人的书房进行管理，包括书籍摆放、研墨等，同时负责主人的书籍购买管理，比如主人需要什么书籍时，就到外面去购买回。

3、保护主人。有些书童也是厉害的角色，这里是指身体方面比较强壮，类似武侠小说里会武功的“保镖”，能够保护主人，在受到外界侵害时挺身而出。

4、公共角色。有些书童的口才不错，因此，还能够协助主人解决一些繁琐事，类似于今天的“公关”角色，在问题出现后，能够及时提供解决问题的方法并解决。

5、陪读。厉害一些的书童，也会跟着主人一起进行学习，甚至在某些知识方面能够起到督促和指导作用，还有赶考时，帮助携带所需物品，配主人一起游玩等，就是所 谓的“陪读”，只是更高级些。

1、平衡垫站立。单足站立于平衡垫或软垫上，保持身体稳定。进一步还可以将眼睛闭上，这样对于本体感受神经的刺激会更为强烈，会给核心稳定带来更多的挑战。

2、单腿蹲。单腿站立，屈髋向下蹲，保证支撑脚全脚掌着地。再增加难度，可以站在平衡垫或软垫上完成下蹲动作。

3、健身球俯卧撑。两手打开放在健身球上，手在肩的下方（注意让球上的横纹与手的方向相反：可以增大摩擦力，降低手滑脱的风险）。初学者可以采用手肘放在球上的方式降低难度，或者可以两脚分开宽一些。向下落的时候，不要让胸部碰到球。起来的时候，肘关节不必伸直，保持身体从头到脚是一条直线，腹部收紧，不要塌腰。

4、平衡垫平衡式。坐在平衡垫或软垫上，以尾骨支撑保持平衡。双手撑在身体后侧，腰腹肌肉收紧，慢慢抬起一条腿，再抬起另外一条腿，两手离开地面。腰背要伸直。保持平衡。