1.透骨草泡脚的功效与作用,透骨草泡脚十大禁忌
透骨草为大戟科植物地构叶的全草。性味：苦、辛，温。归经：入肺、肝二经。
1、祛风除湿，该品辛温，辛能行散，温胜寒湿。入肝经，故能祛风除湿。
2、舒筋活络，该品辛散温通，入肝经，而肝主筋.故该品具有舒筋活络之功效。对于外感风寒之邪，经气失宣，症见肢体筋脉收缩抽急，不能舒转自如。可选用透骨草，祛风散寒，舒筋活络治之。
3、活血止痛，该品辛散温通，入肝经血分，故能活血止痛。对于一身上下，心腹腰膝，内外各种疼痛，均可选用该品治之，取其辛温善走，活血利气之功，血气通则不痛。将透骨草粉碎，再用醋调成糊状敷在患处，它的配比应该是不稀不干就可以了。
2.泡脚的作用与功效,泡脚能祛除体内湿气吗
1、泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。
2、热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终能达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
3.姜泡脚的功效与作用,姜泡脚的正确方法功效
1、用生姜泡脚可以预防流感，感冒了先别吃药，用5片生姜煮水泡脚，每次20分钟，泡到微微出汗，连泡2-3天就能好，经常泡脚还可以增强体质，预防流感再次发生。
2、生姜泡脚治手脚冰凉，冬季许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的表现，连续用生姜泡脚1-2周，手脚冰凉会完全消失，并且不易反复。
3、关节炎很难好，如果每周坚持用生姜泡脚2-3次，两个多月关节炎就能明显好转，泡脚时加点食盐的效果会更好。
4、对女性朋友来说，月经期间适当的用姜水泡脚还可以缓解痛经，生姜泡脚可以驱寒，缓解血瘀的症状。
5、生姜泡脚还可以保养肾脏，改善供血不足，如果再配合补肾食材，就能够起到暖肾养肾的作用。
4.醋泡脚的功效与作用,白醋泡脚的正确方法和用量
1、用醋泡脚，对轻微的脚气可能有一定的治疗作用，醋里面有醋酸，可以抑制皮肤表面的真菌生长，也可以杀死皮肤表面的一部分细菌，所以对轻微的脚气或者是轻微的皮肤细菌感染有一定好处。
2、但是醋里面的醋酸对皮肤也有一定的刺激性，而且如果皮肤细菌或者真菌感染较严重，使用醋也起不到治疗作用。所以日常生活中不推荐用醋泡脚，如果脚部皮肤出现疾病，建议到正规医院皮肤科就诊。
5.泡脚的十大功效与作用,为什么不能天天泡脚
1、强身健体，延年益寿。
2、防治神经衰弱和失眠。每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。
3、防治高血压。中药泡脚有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。
4、防治风湿性关节炎。中药泡脚，能促进血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果。
5、防治腿脚麻木。通过中药泡脚，可以激活腿神经末梢，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。
6、防治糖尿病。中药泡脚可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞陕复功能，达到控制血糖目的。
7、防治感冒祛寒暖身。中药泡脚可激活足底穴位，将营养物质及新鲜氧气送往大脑和全身，从而使全身感到舒适。
8、美容减肥。中药泡脚促进肾上腺分泌激素，增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，使皮肤白皙身材苗条。
9、防治脑溢血和脑血栓。天天中药泡脚，天天保持血液畅通，不再担心患脑溢血和脑血栓了。
10、消除疲劳，使人感到轻松愉快。泡脚加速血液循环，舒筋活血，能很快地消除一天的疲劳，除掉脚下的异味和尘土，使人感到轻松愉快。
