芹菜不能和什么一起吃(芹菜花生米危害)

芹菜不能和什么一起吃(芹菜花生米危害)

首页维修大全生活更新时间:2022-11-27 14:26:01

芹菜不能和什么一起吃,芹菜花生米危害

  • 1. 芹菜花生米危害,芹菜不能和什么一起吃
  • 2. 芹菜对男人的危害,芹菜对男性的好处和坏处
  • 3. 凉拌芹菜花生米做法,水芹菜花生米凉拌做法大全
  • 4. 炝花生米芹菜做法,炝拌花生芹菜的做法大全
  • 5. 芹菜花生米怎么做,芹菜煮花生米能减肥吗
  • 1.芹菜花生米危害,芹菜不能和什么一起吃

    1、没有副作用,凉拌芹菜、花生米对便秘清理肠胃有很大的帮助,如果是肠胃不好的人,可能吃多了易导致腹泻副作用。

    2、芹菜与花生米一起凉拌吃的功效是可以补钙。芹菜叶中胡萝卜素含量是茎的8倍,维生素C的含量是茎的3倍,维生素B1是茎的1倍,蛋白质是茎的1倍,尤其值得一提的是,钙含量超过茎2倍,是不错的补钙蔬菜。

    3、芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺、和胃、降血压、降胆固醇等作用。

    2.芹菜对男人的危害,芹菜对男性的好处和坏处

    1、减少精子数量。民间流传芹菜罗助性,还可以提高男性的性功能这种观点错误的。芹菜不仅不可以助性,反而有杀精的功效。芹菜具有抑制睾丸酮的功效,倘若男性多吃一些芹菜就会抑制睾丸酮的生成,从而因为被杀精而导致精子数量减少。男性常吃芹菜会抑制精子的发育,甚至导致部分精子死亡,从而使体内精子含量下降。建议备孕期间的男性切记远离芹菜,否则会使受孕难度大大增加。

    2、脾虚寒少吃。芹菜这种蔬菜是属于寒性的,因此那些体弱多病以及脾胃虚寒的男性最好少吃,否则会导致身体变差。除此以外,男性感冒期间也可以食用芹菜,对于病情的恢复是不利的。

    3、或致皮肤变黑。芹菜被认为是一种“光敏蔬菜”,包括补骨脂素这种物质。如果男性吃了芹菜以后再去晒太阳,那么就容易被晒黑,在美容界一直有吃“光敏蔬菜”千万不能晒太阳的说法。

    3.凉拌芹菜花生米做法,水芹菜花生米凉拌做法大全

    1、食材:芹菜500g,胡萝卜200g,花生米150g。

    配料:油,盐,料酒,花椒,大料各适量。

    2、做法:

    (1)花生米泡十分钟,芹菜洗净切段,黄花菜用热水泡发。

    (2)胡萝卜切丁。

    (3)油锅热后,加入花椒大料,待花椒大料变色后取下,将油和花椒倒出。

    (4)锅中水沸腾后将芹菜,胡萝卜,黄花菜放入煮两三分钟。捞出,晾凉。

    锅中水沸腾后加入花生米,花椒,大料,盐。煮8分钟。

    (5)花生豆煮熟了以后,捞出,不要带上花椒。晾凉,与蔬菜混合,加入料酒,白糖,盐,味精,搅拌均匀即可。

    4.炝花生米芹菜做法,炝拌花生芹菜的做法大全

    1、主料:花生仁100克、胡萝卜50克、芹菜200克;

    2、辅料:盐适量、生姜5克、五香粉少许、酱油1大勺、花椒15粒、香醋1小勺、白糖一点、八角1个、香油1小勺、辣椒红油适量、大蒜4瓣、小葱1棵;

    3、将芹菜去叶留茎洗干净、胡萝卜洗净;

    4、将花生米洗净浸泡半个小时,也可以不用浸泡直接煮;

    5、将芹菜切成2厘米左右的段、胡萝卜切成和花生米大小的丁;

    6、葱姜蒜都切成末;

    7、将花生米放入小锅中,放入八角、花椒、盐大火开锅后小火煮5分钟,如果没有提前浸泡直接煮,需要煮20分钟左右;

    8、将煮好的花生米捞出放到拌菜盆中;

    9、将芹菜和胡萝卜丁放入煮花生米的锅中再煮开锅(大约2分钟)后关火捞出也放入花生拌菜盆中;

    10、趁热放入酱油、醋、五香粉、盐、葱姜蒜拌均匀;

    11、凉后放香油辣椒红油拌匀即可。

    5.芹菜花生米怎么做,芹菜煮花生米能减肥吗

    1、用料:

    花生米200克、芹菜2根、胡萝卜1根、姜片适量、八角2个、花椒一小把、盐适量、香油少许、白芝麻适量、鸡精适量。

    2、做法:

    (1)花生米放入凉水中浸泡2-3小时,让每粒花生米都吸饱水分。

    (2)砂锅中放入适量水,加入花生米、姜片、八角、花椒。

    (3)加入盐煮10分钟,然后盖上盖子焖至水凉入味即可。

    (4)芹菜摘去芹菜叶,清洗干净切小块;胡萝卜去皮清洗干净切小块。

    (5)芹菜与胡萝卜分别焯水,然后过凉水沥干水分备用(焯芹菜的时候加少许油,芹菜颜色会更漂亮)。

    (6)将煮好的花生米、焯好的芹菜胡萝卜放到一起,加盐、鸡精、香油、白芝麻拌匀即可。

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