一.要多休息。最好采取半卧的姿势,同时翻身。能促进恶露的排出,避免子宫淤滞引起的感染,促进胃肠蠕动,使肠道内的气体能尽快排出,有助于减少腹胀。二.要注意饮食清淡、营养丰富,避免吃辛辣刺激、生冷生鲜的产品,且不补虚,以防脾胃油腻、阻气。三.产妇应保持愉快的心情,使气血平和,避免其他疾病。四.禁止性交,以免伤及崇仁和子宫,造成产后发热、产后腹痛、产后血崩等疾病。
一.要多休息。最好采取半卧的姿势,同时翻身。能促进恶露的排出,避免子宫淤滞引起的感染,促进胃肠蠕动,使肠道内的气体能尽快排出,有助于减少腹胀。二.要注意饮食清淡、营养丰富,避免吃辛辣刺激、生冷生鲜的产品,且不补虚,以防脾胃油腻、阻气。三.产妇应保持愉快的心情,使气血平和,避免其他疾病。四.禁止性交,以免伤及崇仁和子宫,造成产后发热、产后腹痛、产后血崩等疾病。
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