体育精神如何融入生活（把体育精神延续到学习和生活中去）

弘扬体育精神，学习优秀运动员精神品质，例如：刘翔、姚明、苏炳添、林丹、马龙、郭晶晶等冠军、运动员，他们的艰苦奋斗、砥砺自我、奋斗自我、拼搏自我、不服输精神可以融入生活，我们可以积极参加社会实践活动，弘扬社会主义核心价值观，传递正能量，多帮助社会中有困难的人，比如孤寡老人、留守儿童等，让他们也能够像运动员们一样坚强、顽强拼搏，努力地生活下去。