如果天生头发蓬松毛躁，可以尝试以下方法来改善：
适当修剪：定期修剪发梢可以减少开叉和毛躁，使头发看起来更加整洁和健康。
使用滋养和保湿的产品：选择适合蓬松毛躁发质的洗发水、护发素和发膜，含有滋养和保湿成分，有助于修复受损的发丝，并减少毛躁。
避免频繁洗发：头发蓬松毛躁的人可以减少洗发的频率，每周洗发2-3次，避免用过热的水洗头，以及使用过多的洗发产品。
避免过度使用热工具：使用过度的热风吹风机、卷发棒或直发器会使头发更加蓬松毛躁。尽量减少使用热工具，或者在使用前使用热保护喷雾来保护头发。
使用护发产品：使用护发油、护发精华等产品，可以在洗发后或者发干前轻轻涂抹在发梢，有助于保湿和抑制毛躁。
梳发技巧：使用宽齿梳或者护发梳轻轻梳理头发，避免过度拉扯，减少静电和毛躁。
选择合适的发型和发型产品：选择适合自己发质的发型和发型产品，有助于控制蓬松和毛躁，使头发看起来更加顺滑和整齐。
最重要的是，保持耐心和坚持，因为改善头发质量需要时间和正确的护理方法。如果问题仍然存在，可以咨询专业的发型师或美发专家，获得更具体的建议和指导。
头发天生蓬松毛躁可以通过用醋洗头,头部按摩,饮食调理等建议采用合理的方法。
1.
用醋洗头:平时在洗头时可以加几滴醋,能够软化毛发,改善毛发蓬松的情况。
2.
头部按摩:但是可以用木梳梳头,也可以通过用手指对头部进行按摩,能够促进血液循环,改善发质。
