主料:黄丁鱼8条、红辣椒1个、蒜瓣几个、生姜1小块、葱几根
辅料:食用油适量、食盐3克、酱油10毫升、水适量
步骤:
1、首先第一步先处理鱼,从鱼嘴部位往下拉,然后去除脏。
2、将所有鱼脏、鱼鳃去除清洗干净,红辣椒去籽切块,蒜瓣剥掉皮,葱切段,生姜切片。
3、先将锅烧热,然后倒入油将油烧热,将黄辣丁一个个放入锅中油煎。
4、单油煎一下,加入葱姜蒜、食盐和酱油轻轻翻一下。
5、使鱼入味后,加入红辣椒。
6、加入适量水开始煮一下鱼。
7、然后尽量不要翻动鱼,以免将鱼弄碎,等待鱼汤浓稠渐干即可。
1、将黄丁鱼洗净,去除家内脏,鱼鳃,不需要去除鱼漂。
2.、用盐,料酒,姜丝腌制1小时。料酒去腥。
3、油烧热加蒜,花椒,中小火煎鱼两面,皮紧致后捞出待用。
4、西红柿去皮切碎。
5、姜蒜爆香,抄西红柿丁,加入番茄沙司,适量盐糖,胡椒粉。炒至浓稠
6、加入煎好的鱼,中小火炖8-10分钟,略微加水,盐做最后的调味。