大粗鱿鱼须子怎么做好吃(大粗鱿鱼须做法大全)

大粗鱿鱼须子怎么做好吃(大粗鱿鱼须做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2025-03-28 13:36:01

大粗鱿鱼须子怎么做好吃

酱香鱿鱼须

材料

鱿鱼须,甜面酱,料酒,葱姜末,孜然,味精,鸡精,盐糖少许,食用油

做法

1、先热水焯一下鱿鱼须,沥干,加葱姜、料酒、耗油、味精、糖(提味,可不加)、甜面酱(必需品)和孜然腌制2个小时。

2、干热平底锅,放入腌制好的鱿鱼须(注意不要料汤),干煸翻炒几下。

3、再加油、料酒,多加点甜面酱,不停翻动。

4、等到酱香味道扑鼻、汁收干的的时候就可以出锅了,记得再撒点孜然。

用料

粗鱿鱼须400克,洋葱半个,青椒两个,豆瓣酱1勺,姜,蒜瓣,生抽,料酒,孜然粉各适量

做法

1/12 把粗鱿鱼须洗净,控干水份。

2/12 分切成单根的鱿鱼须,长短随意。

3/12 洋葱,青椒,姜,蒜洗净,切块备用。

4/12 姜蒜切片。

5/12 锅中倒入适量清水烧开,放入一部分姜片和料酒,水烧开后放入鱿鱼须在锅里煮一下,一分钟就可以捞起沥干水分备用。

6/12 另起锅,倒入适量油,先把蒜煸香,再把洋葱青椒块倒入锅中翻炒至六七成熟。

7/12 炒好的洋葱青椒装盘备用。

8/12 锅中再放适量油,先把姜片爆香,再放入豆瓣酱炒出红油。

9/12 然后倒入鱿鱼须翻炒爆香。

10/12 鱿鱼须炒香后,倒入炒好的洋葱迅速翻炒,加适量生抽提鲜。

11/12 加入洋葱翻炒片刻后,撒上孜然粉,出锅

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