黄皮带皮吃有什么好处（吃黄皮的十大好处）

黄皮果带皮吃，黄皮的外皮中，所含的营养元素和保健价值并不低于果肉，只不过外皮中含有的纤维比较粗糙，而且带有一定苦涩味，吃起来的口感不太好，以至于很多人都不喜欢吃。但是黄皮的果皮具有降火之功效。