一天最多可以玩几个小时的手机（一周玩70个小时的手机正常吗）

每个人对于手机使用时间的限制并没有统一的标准，因为它会因个人需求和习惯而有所不同。然而，在保持身心健康的前提下，专家建议每天最多使用手机2-3个小时，以避免过度依赖和对眼睛造成伤害。合理安排时间，充实自己的生活会是更好的选择。