1、将淀粉、生抽、白糖、料酒、香油同放一个碗里兑成腌汁。
2、牛肉切薄片,加入腌汁拌匀,腌约十分钟;苦瓜切稍厚的片。
3、锅中加约一斤水,烧沸后下苦瓜片用中火煮软熟。
4、在汤里放盐调好味,下牛肉片稍煮片刻后搅散。
5、烧沸后烫煮一分钟至牛肉断生,即可起锅装盆上桌。
质
制作原料
牛肉250克,苦瓜500克,清汤1000克,姜片4片,盐、香油适量。
制作方法
1、将苦瓜去籽、洗净,剖成两半,在开水锅中略烫,捞出后放入冷水中浸泡,切片, 沥干水分。将牛肉洗净,沥干水,切成薄片待用。
2、锅中加清汤烧开,下姜片,盐调味,下苦瓜片、牛肉片煮熟即可起锅,滴入香油即可。