用黄瓜敷脸真的有效吗（为什么医生不建议用黄瓜敷脸）

 1. 有效果 2. 因为黄瓜富含维生素C和水分，能够帮助保湿、美白、消炎和收缩毛孔，同时黄瓜还有一定的抗氧化作用，能够减少自由基对皮肤的伤害，所以黄瓜敷面膜是有一定效果的。

3. 此外，如果想要增强黄瓜敷面膜的效果，可以在敷面膜前先用温水清洁面部，然后再将黄瓜切成薄片或泥状敷在面部，最后用清水洗净即可。

有效。

黄瓜敷脸应该是一种比较平民的护肤方式了，因为黄瓜在夏天的价格也不是很贵，黄瓜敷脸不仅可以补水。

还有一定的美白效果，最简易的敷脸方式就是切薄皮贴在脸上，还有的是可以制作成面膜。