一个小女孩跳绳80下后 呼吸和心跳每分钟多少次（跳绳80下心跳和呼吸约多少下）

当一个小女孩跳绳80下后，她的呼吸和心跳会加速。通常情况下，跳绳是一种高强度的有氧运动，可以有效地提高心肺功能。根据研究，跳绳可以使心率增加到每分钟120-160次，呼吸频率也会相应增加。然而，具体的心率和呼吸频率会因个体差异而有所不同。因此，当一个小女孩跳绳80下后，她的心率可能会超过每分钟120次，呼吸频率也会相应增加。这是身体为了满足更高的能量需求而做出的自然反应。