鱼油:卵磷脂=1:2。 这个比例是基于鱼油和卵磷脂的含量的。一般一粒鱼油在1000mg左右,卵磷脂在1200mg左右,那可以早上1粒鱼油,晚上2粒卵磷脂。
鱼油:卵磷脂=1:2。 这个比例是基于鱼油和卵磷脂的含量的。一般一粒鱼油在1000mg左右,卵磷脂在1200mg左右,那可以早上1粒鱼油,晚上2粒卵磷脂。
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