1.围棋、象棋：培养专注力和思维能力，围棋、象棋作为一种益智类游戏，往往考验的是孩子全方面的能力，特别适合活泼好动的孩子来学，不仅能促使其坐得住、沉住气，还能使其充分调动各种思维能力，想尽一切方法来获胜。
要知道，在下棋时如果急功近利、沉不住气，采用战略战术不当就会失败，这也会在一定程度上锻炼孩子的心性，使其接受挫折教育。
2.乒乓球、羽毛球：强身健体并预防近视，当孩子练习羽毛球、乒乓球时，眼球会随着球的方向而不断运动，这也充分调动了眼球及眼部周围肌肉、神经，对保护视力、预防近视很有效。
孩子们在练习乒乓球及羽毛球时，需要全身各个部分协调配合，可训练孩子手眼灵活性、专注力、洞察力、空间感等。孩子们在练习羽毛球、乒乓球时，眼部以及身体其余各部分都能得到锻炼，还能培养孩子的意志力、自信心，促使其身心健康发展。
3.舞蹈、钢琴：开发智力，提升气质，孩子学钢琴时能经常锻炼手指，这也能促使他的左右脑得到开发，同时也能陶冶性情、培养专注力。我们经常能发现，一个女孩是否常年学舞蹈，其实一眼就能看得出来。
学舞蹈的孩子往往姿态优雅，自我管理能力更强，挺拔婀娜的姿势也让她们看起来很有气质，所以很适合孩子学。
4.书法、绘画：陶冶情操，提高修养，孩子的想象力是非常丰富的，他们渴望通过各种方式来表达自己。孩子在画画时可充分发挥想象力，并利用各种色调来表达自己的想法，所以画画有助于孩子发挥想象力、陶冶情操、提高艺术修养。
孩子在练习书法时不仅要充分利用手、腕、肘、肩，还要学会控制力度，长期下去能锻炼孩子的心性，有助于提升审美能力、塑造完美人格。
实用兴趣班有：游泳、散打、书法、国画、写字，舞蹈，声乐，吉他，唱歌，这些都对孩子有用，可以涉及到交友圈。
孩子学习游泳不仅能提升身体体能，对其健康有益，学会了游泳还意味着掌握多一种求生技能，毕竟每年有不少起儿童溺亡事件发生。
