是挺好吃的。
苦瓜 1个 、 腊肠 1根 、 葱 5克 、 盐 适量 、 白糖 1小勺
烹饪步骤
1.苦瓜切成小块,腊肠斜着切块。
2.起锅热油,加入腊肠翻炒至出油。
3.加入苦瓜炒到断生即可。
4.最后加入盐或者耗油,白糖,味精调味即可。
如果不喜欢苦瓜的苦味的朋友,可以先把苦瓜煮下焯水去除苦味。
好吃。
1、苦瓜洗干净切片,用食盐腌制2分钟备用。
2、生姜切未,蒜瓣切末,干辣椒切圈,香葱切葱花备用。
3、腊肠洗净,放锅里用开水焯一下,待放凉后切片备用。
4、起火烧锅,加入食用油,再加入蒜末、姜末、辣椒圈翻炒爆香,加入腊肠继续翻炒,特腊肠有油冒出时,加入苦瓜翻炒1分钟。
5、起锅装盘,撒入葱花便成。