1. 心理疏导：家长可以安静地跟小孩交流，了解小孩内心想法，以平和的态度达到较好心理疏导效果；
2. 以身作则：家长自己要做好榜样，讲道理告诉小孩处理问题的方法，避免在生气的情况下与小孩交流；
看到孩子不听话想发火是许多家长都会遇到的问题，但是过度发火对孩子的成长不利。以下是一些缓解家长发火情绪的方法：
1. 冷静下来：家长在见到孩子不听话或者做出不好的行为时，应该保持冷静，不要猛然发火。先停下来深呼吸，思考该如何做出合适的回应。
2. 交流并给予积极的反馈：面对孩子的不听话，家长要给予孩子关注和积极反馈，让孩子感受到自己的行为得到了认可。如夸奖孩子在某些事情上的努力和表现，给予他们肯定和鼓励。
3. 制定积极的行动计划：家长可以与孩子一起制定积极的行动计划，让孩子明确要做的事情以及该如何达成目标。这能让孩子意识到他们的行为对于自己和周围人的贡献，从而增强他们的责任感和行动力。
4. 耐心引导：家长要在孩子的行为中发现潜藏的意愿和动机，并引导他们进行积极的行为。通过耐心的引导，孩子会变得更加自信和积极。
总之，教育孩子需要耐心和理解，家长不应该过度发火，而是应该站在孩子的角度思考问题，从而更好地引导孩子成长。
