减肥期间可以吃甜玉米吗（一天三顿吃玉米减肥吗）

不可以，因为甜玉米含有较高的糖分和淀粉，在人体摄入后，经消化分解后，给人体吸收，转化为葡萄糖，没有消耗掉，非常容易转换成脂肪，堆积在皮下和内脏。不能达到减肥效果。