是的,减脂期可以吃香芋。香芋虽然含有较高的碳水化合物,但是卡路里和脂肪含量都较低,而且它还含有丰富的维生素和矿物质,是一种营养素非常丰富的食物,在减脂期间多吃也不会对减脂期的效果有太大的影响。
是的,减脂期可以吃香芋。香芋虽然含有较高的碳水化合物,但是卡路里和脂肪含量都较低,而且它还含有丰富的维生素和矿物质,是一种营养素非常丰富的食物,在减脂期间多吃也不会对减脂期的效果有太大的影响。
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