如何做砂锅炖肉(砂锅炖肉的最佳方法)

如何做砂锅炖肉(砂锅炖肉的最佳方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-07 16:41:49

如何做砂锅炖肉

食材明细:五花肉1.5斤、粉条适量蒜适量、姜适量、葱适量、大料适量、糖适量、老抽适量、生抽适量、鸡精适量

红烧肉炖粉条的做法步骤

1

准备各种材料

2

把五花肉切块

3

把水烧开,把肉焯下

4

锅里放入少量的油,五花肉油多

5

放入姜蒜葱,煸炒

6

放入五花肉煸炒,不放入任何调料,煸炒出油

7

炒出油就可以了。

8

放入醋,料酒,老抽,生抽,红糖,煸炒。

9

煸炒片刻,上色。

10

放入砂锅继续炖制。大火烧开,小火继续炖。

11

肉炖制差不多了,放入粉条,继续炖制。

12

快起锅的时候,撒入葱花

13

起锅,放入适量鸡精,淋入香油出锅。

原料:大白菜(青口)500克。猪胫骨1000克猪肉(瘦)200克鸡蛋50克。盐10克色拉油50克味精2克胡椒粉2克醋15克大葱15克姜15克花椒5克八角5克桂皮5克淀粉(玉米)20克。

操作:

1.棒骨洗净,用刀背砸一下,放在沙锅内,加入清水(以漫过骨头为度)、葱白、姜、料包一个(花椒、大料、桂皮各适量);

2.待水开后,撇去浮沫,再用微火慢慢熬制;

3.待骨油熬出,汤呈乳白色时,把骨头捞出另用;

4.再把精盐、味精、胡椒粉、醋放入汤内调好味备用;

5.白菜洗净,切成方块;

6.青蒜洗净切成段备用;

7.瘦肉切成薄片,放入盆内,把75克清水分三次打入肉内;

8.然后加入鸡蛋、精盐、水淀粉搅拌均匀备用;

9.炒锅放在火上,放油烧热,放入拌好的肉片,滑散,捞出,沥油;

10.再放进沙锅内,同时放入开水(与肉平)、葱姜丝、精盐、味精,待开时稍焖一会儿;

11.肉入味,汤汁收干,盛入碗中备用;

12.白菜放进沙锅内,放入肉片,浇入骨头汤750克,开锅后放入青蒜即可食用。

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