怎么速冻黄金豆（网上买的黄金豆的10种吃法）

主料：豆角3000克，水适量

步骤：

1、摘去豆角筋，掐头去尾洗净。

2、大蒸锅内水烧开。

3、下入豆角烫3分钟。

4、用勺子翻动豆角，使受热均匀豆角变绿。

5、捞出后立即放入凉水中使其降温。

6、然后控水后捞出，放置阴凉处晾干。

7、将晾干后的豆角分别装入密封的小袋子里放入冰箱的冷冻室即可。