用料 :鱼 1条 、胡萝卜 1个 、西红柿 1个 、蘑菇 几个 、大葱 1棵 、芹菜茎 1棵 、百里香 一小把 、月桂叶 2片 、盐和胡椒 随你口味 、橄榄油 、白葡萄酒 、蛋清
纸包鱼的做法:
1 鱼,清理干净。切下两侧鱼排。
2 去鱼皮。
3 西红柿切丁,蘑菇切片,炒熟并调味。芹菜茎、胡萝卜、大葱切细丝。
4 不粘纸,剪成心形。
5 在心形不粘纸,对折线一侧摆放材料。由下自上依次是,一:炒熟的蘑菇和西红柿;二,鱼排; 三,芹菜茎、胡萝卜、大葱细丝;四,月桂叶和百里香。并撒上些许白葡萄酒。
在心形不粘纸边缘抹上蛋清。
6 对折,然后一寸一寸折上不粘纸的边缘,做成一个纸包。重复折两次,保证密封。
7 在不粘纸的上一面涂抹些许橄榄油。放入230度的烤箱烤8分钟。之后在纸的边缘用剪刀剪一个小口,再烤一分钟。