用料:
青椒 100克
蒜头 5瓣
面条 1份
生姜 2片
葱 1根
鸡胸肉 1块
做法步骤:
步骤 1
鸡胸肉切丁用料酒、生抽、胡椒粉腌制,青椒切丁,生姜切丝、蒜头和葱切末
步骤 2
热锅冷油放入生姜、蒜末小火爆香
步骤 3
加入鸡胸肉翻炒均匀
步骤 4
鸡胸肉丁表面变色后加入生抽、老抽翻炒均匀加适量水
步骤 5
等水沸腾煮二分钟后加入青椒,搅拌均匀,放少量盐用淀粉勾芡,装盘备用
步骤 6
锅中放水煮沸,加入面条煮三四分钟,装出过凉水。
炒勺上火加入油和猪油各半,二三成热上先炒香蒜蓉,再下肉片炒七八成熟即肉变色即可,随后下豆瓣酱炒出红油香味,最后下入蒜粒翻炒,稍出香味后,炒勺离火,加少许盐,蚝油,少许白糖。
此时炒勺再上火加入适量的高汤,先没过菜,盖盖大火烧沸转小火,看蒜粒六七成熟时用大火收汁,剩一点点即可。煮面条。也可在第二步里直接下入面条,不用大火收汁,而用小火焖卤,汁收完后,这个过不少于十分钟,拌匀后即可食用。