有什么可以替代盐（生活中有哪些东西能代替盐）

柠檬汁或柠檬皮

柠檬汁和皮，在某些食谱中是盐的绝佳替代品。柠檬皮屑在西餐中常用来调味，不仅气味清新宜人，还能增进食欲，减少盐量。橘皮也有同样的效果。

有大蒜可以替代盐，蒜是一种辛辣香料，可在不增加钠含量的情况下增强风味。

还有葱，醋，黑胡椒粉，柠檬汁，咖喱，辣椒粉，洋葱，松露油，迷迭香，生姜，香菜等也可以替代。