木须肉儿童做法(木须肉的家常做法视频教程)

木须肉儿童做法(木须肉的家常做法视频教程)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-19 00:17:40

木须肉儿童做法

做法如下:

1、里脊肉片加入适量的盐、淀粉、生抽和料酒拌均匀腌制一下;

2、

肉片滑炒变色后加入泡好的黑木耳和黄花菜进去翻炒;

3、翻炒几下后加入少许生抽继续翻炒;

4、加入适量的盐和胡椒粉进去调味后翻炒均匀;

5、最后将炒好的鸡蛋倒入里面继续翻炒几下即可盛入盘中, 撒上些小葱末。端上桌了。

以下是一份简单的儿童版木须肉制作方法:

材料:

- 瘦猪肉末 200g

- 鸡蛋 1个

- 面粉 2汤匙

- 胡萝卜 1根

- 青椒 1个

- 黄瓜 1根

- 面条或饭 适量

- 盐 适量

- 酱油 适量

- 鸡精 适量

- 油 适量

做法:

1. 瘦肉末加入适量盐、鸡精搅拌均匀,腌制15分钟左右。

2. 胡萝卜去皮洗净,切成细丝;青椒洗净去籽,切成细丝;黄瓜洗净切成细丝备用。

3. 鸡蛋加入适量盐,搅拌均匀,放入面粉中搅拌均匀。

4. 烧热锅,加油,倒入鸡蛋面煎成蛋饼。取出蛋饼切成细丝备用。

5. 在同一个锅中,将腌好的瘦肉末倒入锅中,煸炒至肉变色。

6. 倒入胡萝卜丝、青椒丝、黄瓜丝,加入适量盐、酱油、鸡精煸炒几分钟。

7. 最后加入切好的蛋丝,翻炒均匀即可。

8. 在煮好的米饭或面条上加入木须肉即可食用。

温馨提示:由于每个儿童的口味和胃口都有所不同,可以根据个人口味和喜好适量增减或改变材料使用量,比如调整盐酱油的用量。如果有食材过敏或者其他疾病问题,应该请教医生的建议。

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