所需原料:
羊肉(切块)500克,红萝卜(切块)500克,姜片适量,葱段适量,蒜末适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,清水适量,色拉油适量。
制作步骤:
1. 羊肉切块后煮开水焯水,捞出过凉水备用。
2. 将锅烧热,倒入适量色拉油,放入葱姜蒜爆香。
3. 加入焯好水的羊肉块,用小火翻炒一会儿,加入适量料酒煸炒香。
4. 倒入足够的水,加入红萝卜块,烧开后转小火焖煮,大约需炖上一个小时至羊肉烂熟。
5. 打开盖子,调入适量的盐和鸡精,翻炒几下,让羊肉和红萝卜充分入味后即可
1
准备新鲜羊排600克,洗净剁成小块备用。
2
起锅烧水,放入羊排,加白酒2克,焯水3分钟,捞起洗净沥干水分。
3
准备葱姜蒜各2克。
4
准备干辣椒1克。
5
准备豆瓣酱5克。
6
准备花椒1克。
7
起锅燃油,放入葱姜蒜,花椒、干辣椒爆香,加入豆瓣酱炒出红油。
8
加入焯好水的羊排,加入食盐2克,鸡粉1克,料酒15克,翻炒均匀。
9
加入清水2L,大火烧开,盖上锅盖小火焖煮1小时即可。