食材:手擀面250克,瘦肉丝适量,豆芽200克,冬笋丝、香菇丝、黄瓜丝、蒜末各1大匙调味料精盐、味精1小匙,酱油、黄酒各1大匙
做法
1、起汤锅煮沸一锅水,将面条入沸水中煮六成熟,捞出沥干水备用。
2、锅中油烧热,下肉丝、蒜末、冬笋、香菇炒香,将全部调味料入炒锅翻炒。
3、炒香所有调味料后,将煮好的面放入继续翻炒至熟加少许黄瓜丝即可。
面条开水煮下撩起,冷水过一下,沥干,放入盆中,用橄榄油拌一下
2
豆芽盐水里浸泡,撩起沥干
3
胡萝卜青椒切丝
4
肉丝切丝用生粉黄酒蛋清老抽拌匀待用
5
另起锅,加冷水 水开了放入绿豆芽过一下撩起备用
6
锅大火加热后,小火加入橄榄油后加入胡萝卜煸炒,胡萝卜变色后加入青椒煸炒片刻,起锅备用
7
锅加热倒油后,小火放入蒜末葱末煸炒出香味,放入肉丝小火轻滑放料酒煸炒,色变后,加点生抽糖煸炒一会盛起备用
8
锅洗净大火烧热 后,开小火加橄榄油放入面煸炒一会,然后开大火加生抽老抽翻炒,等面条上色后加一点水,加盖中小火闷烧一会,然后大火加入胡萝卜豆芽青椒煸炒片刻,加入肉丝糖翻炒一会起锅盛盘,