青瓜怎样炒才不会变黄(炒青瓜不变色的方法)

青瓜怎样炒才不会变黄(炒青瓜不变色的方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-16 17:35:20

青瓜怎样炒才不会变黄

不光青瓜炒不变黄,任何青菜要想不变黄。就是别盖锅盖儿。大火快炒、既保留了青菜的营养成分不被破坏又是颜色鲜嫩好看。使人非常有食欲。

青瓜,鸡蛋,盐,白酒,鸡精,植物油。

做法步骤:

把青瓜清洗干净以后,去掉头尾,从中间切开,然后斜刀切成薄片,放入碗中。

加入一勺盐,搅拌一下,腌制十分钟,然后把多余的水分控出。

鸡蛋提前放入碗中,打成鸡蛋液,充分的搅拌一下,然后滴入两滴白酒继续搅拌,这样能够使得鸡蛋更加润软嫩,炒出来的颜色也更加漂亮。

锅里放入植物油,烧到四成热以后,先把鸡蛋放入煸炒,炒熟就盛出来放在碗中备用。

另起油锅,待油温达到六成熟以后,把青瓜放入煸炒30秒钟,再放入鸡蛋。

继续炒至30秒,充分混合,加入盐,鸡精,搅拌均匀就可以出锅了。一道清新翠绿,非常好看又好吃的青瓜炒蛋,便完成啦。

烹饪小提示:

想要青瓜炒出来翠绿好看,一定要选择新鲜的黄瓜,头部带着花,身上带着刺儿,这样的黄瓜是最新鲜最好的。

炒制青瓜的过程中一定要保持大火快速,这样做出来的黄瓜炒蛋,清香可口。

青瓜腌制一下再去炒,不容易出水,因为如果不放盐就去炒的话,很容易炒出水分,就不是炒青瓜变成炖黄瓜了,所以味道会非常不好。

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