太极和太极拳有什么区别

太极是我国传统文化的一个哲学概念。太极有极其朴素的“太极阴阳”理论，这个理论的对立统一对中国传统文化有着深远的影响，太极的历史先进性影响涉及到传统文化的方方面面。太极拳只是一个传统武术的一种内家拳法，它只是用太极理论来指导拳的练法而已！