175可以扣篮嘛怎么训练（175扣篮训练方法）

这个身高的人，要想在篮球比赛中，做到扣篮，那就必须要练习弹跳力。比如蛙跳，深蹲起跳，跨跳，爬楼梯，跑步，蹲杠铃。以增加腿部力量肌肉发达，增加弹跳力，增加爆发力。只有这样训练才可以扣篮。并非是个子矮点，就不能扣篮了。