月经时间如何在手机上记录（怎么记录女性例假时间）

可以通过下载专业的月经关注软件进行记录，或者在自己的手机日历中生成专门针对月经时间的事件，包括月经开始时间、结束时间、经期、排卵期等信息，并可以设置提醒功能。

在记录时可以添加备注，如当天的身体状况等，以便更好地观察自己的身体状况变化，提高保健意识。通过这些记录和分析，可以更好地预测自己的生理期，从而更好地规划生活和工作。