用料:河蚌肉200克,黑豆80克 墨鱼(干)两个,茶籽油40克,盐2克,料酒20克,姜1块,
烹饪步骤:
1.食材准备。
2.墨鱼热水泡发,顺便把黑豆也泡上,时间大约一小时。
3.泡好的墨鱼,去薄膜,去骨,去内脏。
4.墨鱼洗净切粗丝,生姜去皮洗净切片。
5.河蚌肉处理干净,冲洗后控干水份。
6.黑豆挑洗干净。
7.起油锅,放入姜片、墨鱼爆香。
8.放入河蚌肉爆炒。
9.淋入料酒炒匀。
10.盛入汤锅中,放入黑豆。
11.倒入清水,大火煮开后,转小火慢炖3小时。
12.撒入盐调味,即可出锅享用。