食材:
鱼1条、葱1段、姜1块、青红椒1个、生抽2勺、料酒2勺、白糖1勺、盐1勺
步骤:
葱切段,姜切片,青红椒切块备用。鱼扣洗净沥水放料酒、姜片、生抽腌制20分钟。锅里烧开水,将鱼扣放入沸水中大火氽30秒。取出控水。锅内放入油,烧至七成热时爆香姜片。将鱼扣下锅翻炒数下。再将青红椒倒入翻炒。放生抽,白糖调味。铁板放在煤气炉上,刷上一层薄油烧热后将葱段放入。趁热将锅里的鱼扣倒在铁板上即可
食材清单
草鱼 1条 、 青线椒 几个 、 生姜 适量 、 大蒜 适量 、 小葱 适量 、 酱油 适量 、 生抽 适量 、 耗油 适量 、 花椒油 适量 、 孜然 适量
做法步骤:
1/7
滑道放盐放花椒油腌一下。
2/7
十分钟之后,锅里放油煎一下。
3/7
小火慢慢煎,八成熟。
4/7
放,辣椒大蒜姜。
5/7
生抽,蚝油,酱油孜然等,放进去。
6/7
把酱油耗油,等调料放进去。
7/7
然后就可以出锅啦!