仰泳抬右胳膊是打哪条腿(仰泳打腿靠向上的力还是向下的力)

仰泳抬右胳膊是打哪条腿(仰泳打腿靠向上的力还是向下的力)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-30 13:11:25

仰泳抬右胳膊是打哪条腿

仰泳抬右臂应该是打左腿。在游仰泳的时候,双臂轮换交替划水,双腿在不停地打水。打水的幅度不能太大,大约是一只脚长的幅度,以打出水花为好。大腿带动小腿,脚要有踢水的动作。双臂出水要直,贴着耳朵小手指先入水。这样游仰泳速度才能快。

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