辅食怎么加叶子菜（叶子菜辅食几分熟）

在给宝宝添加辅食时，可以加入适量的叶子菜，如菠菜、油菜、芹菜等。首先，将叶子菜洗净，去除杂质和叶柄，然后切碎或切成细丝。可以加入到米粉、小米粥、蔬菜泥等食物中。建议先从少量开始添加，观察宝宝的反应，逐渐增加到适量。叶子菜富含维生素和矿物质，有益于宝宝的生长发育，但也要注意不要过量，以免引起宝宝的不适。同时，要选择新鲜、干净、无农药残留的叶子菜，确保宝宝的健康。

八个半月宝宝宝妈路过，有两个办法，6个多月的时候是煮熟菜叶子然后用辅食机打成菜泥放进米粉里的，等到八个多月也就是现在，宝宝已经出呀了，我都是把菜叶撕成一点点的然后煮烂放到颗粒面里面来吃的，不知道你家的宝宝几个月了，可以参考一下哦！